키위의 효능
키위는 탄수화물을 소화하고 소화기능을 증진하는 데 도움을 주며, 인슐린 수치를 조절하고 감기, 천식 및 알레르기에 대한 면역력을 높여주는 등 건강에 매우 좋은 효과를 가져온다. 키위의 효능 키위는 농약 없이 자연스럽게 생긴 열매로 중국, 일본 등 아시아 지방에서 원산으로 잘 알려져 있다. 이 열매는 한국에 들어온 것도 있으나, 본격적인 생산이 시작된 것은 아직 얼마 안 된 상황이다. 농사 이외에도 상품화를 통해 형태가 달라진 키위가 생긴 것이 손상없는 건강 사회를 가능하게 하고 있다. 키위 열매를 먹는 이점 첫 번째는 건강개선인데, 키위는 다양한 건강보험 성분들이 풍부하게 함유된 과일이다. 특히 비타민 A와 C, 칼륨, 마그네슘, 트리폴리머, 비타민 B1, B2, B6 등이 함유되어 있기 때문에, 건강개..
