아몬드는 까는 방법과 구우는 방법 두 가지가 있습니다. 까는 경우에는 아몬드를 까는 아몬드 까는기를 사용하거나 아몬드를 손으로 두드리는 방법 등을 사용할 수 있습니다. 구우는 경우에는 아몬드를 다른 음식과 함께 찬물과 함께 끓여서 먹으면 됩니다.
아몬드의 영양가를 최대한 끌어내고 아몬드의 맛을 즐기는 방법
아몬드는 멋진 소프트 과일이기 때문에 다양한 방법으로 먹거나 드실 수 있습니다. 아몬드는 영양가가 많고 맛도 즐겁습니다. 또한, 전복과 벌꿀에 비해 다른 장점으로 비교도 됩니다. 젊은이들이 자주 선호합니다. 그런데, 아몬드를 어떻게 드시고 먹어야 할까요? 다음은 아몬드의 영양가를 최대한 끌어내고 아몬드의 맛을 즐기는 방법입니다.
1. 스프레드로 먹기
아몬드를 분쇄하고 스프레드로 만들 수 있습니다. 이 스프레드는 빵에 바르거나 식사의 면요리나 디저트를 입힐 때 먹기에 좋습니다. 아몬드는 다른 음식과 함께 식당에서 식사시나 자가 조리나 요리할 때 잔치 메뉴로 사용할 수도 있습니다. 이 스프레드를 만들기는 정말 쉽습니다. 먼저, 약간의 아몬드를 갈아내고, 전자레인지에서 그것을 익힙니다. 그런 다음, 거품기나 갈아만들기기를 써서 아몬드의 스프레드를 만드는 것이 좋습니다.
2. 스무디로 먹기
스무디는 냉장고에서 냉동해둘 수 있고 디저트를 만들 때 사용할 수도 있습니다. 스무디를 만드는 방법은 간단합니다. 먼저, 약간의 아몬드를 갈아낸 다음, 스무디 방울에 넣습니다. 그리고, 스프레이너로 다른 재료를 넣고 스프레이를 합니다. 마지막으로, 얇게 썰어 냉장고에 넣고 냉동해두었다가 사용하면 끝입니다.
3. 옹기로 먹기
아몬드를 옹기로 먹을 수도 있습니다. 이 방법으로는 건강하고 빠른 화장을 할 수 있습니다. 비눗물에 상하지 않으며 동시에 드실 수도 있습니다. 그러나 다른 방법에 비해 먹는데 시간이 더 많이 걸립니다. 가장 먼저, 아몬드를 감아놓고 다음, 감은 아몬드를 대충 갈아놓습니다. 마지막으로 그것을 먹을 수 있는 담요 혹은 다른 먹기 좋은 물건에 따라가면 됩니다.
4. 접시에 담기
아몬드는 접시에 담고 먹을 수도 있습니다. 이 방법이 가장 빠릅니다. 먼저, 아몬드를 갈아내고 갈아서 접시에 담습니다. 다음으로, 밑반찬이나 오이나 다른 야채를 메뉴의 일부로 넣으면 완성됩니다. 이 방법 또한 빠르면서 영양가를 최대한 끌어낼 수 있습니다.
5. 커피, 차 및 다른 음료에 넣기
모든 음료는 레몬과 시금치, 스파이시 및 녹차 등의 식물로 레시피를 만들 수 있습니다. 이 식물들은 자신의 소리감을 높일 수 있습니다. 아몬드는 다양한 음료에 넣을 수 있습니다. 커피 차나 생과일 음료 등에 담길 수 있습니다. 이런 방법을 사용하면 음료가 칼로리가 높지 않을 뿐 아니라 아몬드가 차와 블렌드로 만들어지면서, 음료의 맛과 영양가가 증가합니다.
아몬드는 건강하고 멋진 과일입니다. 다양한 방법으로 먹거나 드실 수 있습니다. 간단한 맛 만드는 방법도 있습니다. 덧붙여, 스프레드로 먹거나 스무디, 옹기 또는 커피 및 차에 따라가는 됩니다. 과일과 함께 식사시, 스무디, 옹기 및 커피에 들어갑니다. 아몬드는 정말 맛있고 재미있는 음식물입니다. 체험해보세요.